SILAMPARI ONLINE – Sebagian orang sangat menyukai minuman bersoda. Selain karena rasanya yang manis, minuman bersoda juga memberikan kesegaran. Namun, tahukan Anda bahwa mengonsumsi minuman bersoda ternyata berbahaya bagi kesehatan?
Seperti yang diketahui bahwa terlalu sering mengonsumsi minuman manis dan bersoda akan memberikan dampak buruk untuk kesehatan tubuh. Bahkan, kemungkinan juga bisa memicu penyakit berbahaya.
BACA JUGA : Kenali 4 Bahan Alami Yang Di percaya Bisa Jadi Obat Herbal Asam Urat
Berikut ini ada beberapa dampak bahaya minuman bersoda bagi kesehatan, dikutip dari Medialampung.co.id.
Obesitas. Salah satu dampak terburuk dari minuman bersoda adalah bisa memicu seseorang terserang obesitas. Minuman soda mengandung gula yang sangat tinggi, yang jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang signifikan.
BACA JUGA : Digigit Buaya saat Menyelam Cari Ikan di Sungai, Kadus di Musi Rawas Ini Selamat
Kerusakan gigi. Dampak kedua yang akan timbul akibat mengonsumsi minuman soda adalah menyebabkan kerusakan pada gigi. Kandungan asam yang terdapat di minuman ini dapat merusak enamel gigi kita, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kerusakan permanen pada gigi.
Selain itu, karies gigi dan masalah kesehatan mulut lainnya adalah dampak buruk dari minuman soda yang sering diabaikan.
Diabetes. Dampak selanjutnya yang bisa terjadi dari mengonsumsi minuman soda adalah bisa terkena diabetes. Minuman soda yang banyak mengandung gula, dan jika di konsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena Diabetes tipe 2.
Gula yang terdapat pada minuman soda memicu lonjakan kadar gula darah yang dapat menyebabkan resistensi insulin, suatu kondisi yang menjadi pemicu diabetes.
BACA JUGA : Kisah Seorang Sutradara Film Porno, Belajar Otodidak dan Pernah jadi Tukang Urut
Gangguan metabolisme. Sejumlah penelitian telah menyatakan bahwa minuman soda diet (yang menggunakan pemanis buatan) dapat mengganggu metabolisme tubuh.
Meskipun minuman soda diet tidak mengandung gula, penggunaan pemanis buatan yang kuat juga dapat memiliki dampak buruk pada tubuh.
BACA JUGA : Pasangan Penyebab Kebakaran di Gunung Bromo Ialah Orang Palembang, Simak Penjelasannya
Resiko penyakit jantung. Dampak bahaya lainnya dari minuman soda adalah memicu risiko penyakit jantung. Jika minuman ini dikonsumsi secara rutin maka kemungkinan terkena risiko penyakit jantung sangat tinggi.
Gula dalam minuman soda dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat merusak pembuluh darah dan jantung.
Itulah tadi dampak bahaya yang timbul jika terlalu banyak mengonsumsi minuman bersoda. Maka sebaiknya, hindari minuman tersebut agar kesehatan tubuh Anda tetap terjaga dengan baik. (Ind)
